Medivitan®: Vitamin-B12-Mangel

Vitamin B12 – Mangel, Wirkung und Versorgung

Der Körper braucht Vitamine, sie sind lebenswichtig. Deswegen müssen sie über die Nahrung aufgenommen werden. Vitamin B12 (Cobalamin) wird für das Nervensystem und die Gehirnfunktion benötigt. Zudem ist Vitamin B12 wichtig für das Zellwachstum, die Zellteilung und die Blutbildung. Die empfohlene tägliche Dosis liegt bei Erwachsenen bei 4 µg. Schwangere sollten 4,5 µg pro Tag zu sich nehmen und für Stillende liegt die empfohlene Menge an Vitamin B12 bei täglich 5,5 µg. Die Hauptlieferanten sind tierische Produkte wie Eier, Milch, Fisch, Meeresfrüchte und Fleisch. Auch vergorene pflanzliche Lebensmittel beinhalten Vitamin B12, doch hier ist die Bioverfügbarkeit nicht immer gegeben. Deswegen gelten Vegetarier und Veganer als Risikogruppe für eine niedrige Zufuhr von Vitamin B12. Auch chronischer Alkoholkonsum oder die Einnahme von bestimmten Medikamenten können zu einem Mangel des Vitamins führen. Typische Symptome sind Erschöpfung, Müdigkeit und Konzentrationsschwäche. Bei einer niedrigen Aufnahme von Vitamin B12 über die Ernährung oder bei einem hohen Bedarf, kommen die parenterale oder orale Supplementation in Frage. Allerdings ist die Aufnahme des B-Vitamins über die orale Gabe eingeschränkt, etwa 15 % der Bevölkerung können orale B12-Gaben nicht oder nicht ausreichend resorbieren.¹ Auch ohne eine Resorptionsstörung liegt die Aufnahme von Vitamin B12 nur bei ca. 1 %. Injektionen wie Medivitan^® bieten hingegen eine 100%ige Bioverfügbarkeit.

Vitamine B6, B12 und Folsäure

Die Trias aus Folsäure und den Vitaminen B6 und B12 muss für bestimmte Reaktionen im ausreichenden Maße vorhanden sein, denn sie wirken synergistisch und ergänzen sich gegenseitig. Besteht bei einem der drei B-Vitamine ein Mangel, kann beispielsweise der C1-Zyklus nicht einwandfrei ablaufen. Bei diesem Prozess steht die Übertragung von Methylgruppen im Vordergrund, deswegen wird auch von einem Methylierungszyklus gesprochen. Wird dieser Prozess aufgrund eines Vitamin-B-Mangels gestört, kann die Melatonin-, die Neurotransmitter- sowie die DNA- und RNA-Synthese beeinträchtigt werden. Mögliche Folgen sind Blutveränderungen, neurologische Defizite und Störungen bei der Zellteilung. Zudem können Müdigkeit, Erschöpfung und ein Verlust der Vitalität ebenfalls auf einen Mangel an Vitamin-B hinweisen.

Medivitan^®

Die drei B-Vitamine Folsäure, B12 und B6 wirken synergistisch und müssen in ausreichender Menge für den C1-Stoffwechsel vorhanden sein. Deshalb enthält die Medivitan^® Aufbaukur alle drei B-Vitamine in der optimalen Dosierung.² Die kombinierte Zufuhr aller drei Vitamine wird durch das besondere Zwei-Kammern-System in der Fertigspritze ermöglicht. Die erste Kammer enthält die Vitamine B6 und B12, die zweite Kammer enthält Folsäure. Sie sind durch einen Stopfen voneinander getrennt und gewährleisten die Stabilität der einzelnen Vitamine. Während die orale Gabe aufgrund von Resorptionsstörungen eingeschränkt sein kann und die Aufnahme von Vitamin B12 auf diesem Weg – auch ohne Resorptionsstörungen – nur bei ca. 1 % liegt, bietet Medivitan^® eine Bioverfügbarkeit von 100 %. Dies ermöglicht einen spürbaren Effekt häufig bereits nach den ersten Anwendungen und der Mangel an B6, B12 und Folsäure wird schnell und effektiv ausgeglichen.³